<h4>ZAFU en coton Bio</h4> <p></p> <p>Votre coussin Zafu de qualité pour un confort optimal, indispensable pour</p> <p>une méditation en toute sérénité. </p> <p>Vous pouvez l'emporter dans la forêt afin de mieux vous connecter à la nature en méditation</p> <p>Ces coussins de méditation Yogi &amp; Yogini sont fabriqués en <strong>coton biologique</strong> selon</p> <p>les normes GOTS* et sont certifiées OCS**. Le rembourrage des coussins se compose</p> <p>de 100 % de cosses de Sarrazin naturel, ce qui assure une belle surface d'assise régulière.</p> <p>Rempli de cosses de sarrasin, pour un siège plus confortable il respectera votre assise.</p> <p class="eigenschappen">Dimensions: 33×17 cm </p> <p class="eigenschappen">couleur : vert foncé </p> <p class="eigenschappen">La hauteur du coussin de méditation peut être adaptée en enlevant une partie du rembourrage.</p> <div class="omschrijving toon_minder toon_meer"> <p>Note: la couleur peut être légèrement différente pour chaque bain de peinture.<br /><br />Spécificités du produit<br />Housse: 100% coton biologique, avec fermeture à glissière sur le bas<br />Doublure: 100% coton biologique, avec cordon de fermeture<br />Rembourrage: Cosses de sarrasin 100% naturel</p> <p>* GOTS (Global Organic Textile Standard): www.global-standard.org<br />** OCS = Organic blended Content Standard</p> <p></p> <p></p> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/meditation-spiritualite/452-zafu-coussin-de-meditation.html">En vente dans notre boutique www.zenetbio.fr </a></p> <p class="description__description"><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;color:#d0121a;">au prix de 29,75 €</span></p> <h4 class="description__description"><span style="background-color:rgb(208,18,26);color:rgb(255,255,255);"><a href="https://www.zenetbio.fr/meditation-spiritualite/452-zafu-coussin-de-meditation.html"><span style="background-color:rgb(208,18,26);color:rgb(255,255,255);">Cliquez ici pour en savoir plus </span></a></span></h4> <p></p> <p></p> <p></p> </div> <p>Instructions de lavage: après avoir retiré le coussin avec le rembourrage, laver la housse séparément dans l'eau froide ou tiède. Vous pouvez entretenir votre coussin le <a href="https://www.hypnosedax/fr/yoga-pilates-meditation-art-de-vivre/444-zafu.html">spray nettoyant biologique au romarin</a>...</p> <p><strong>Recharge disponible </strong>: Les cosses de sarrasin dans le coussin se compriment après un certain temps, de sorte que pour votre confort il doit être rempli.



<br /><br /></p> <p></p>

<p>Nous vous proposons une sortie URBAN SOPHRO (Paris 20°)</p> <p>Avec Elodie Lambert Sophrologue (cabinet Autognosista) à Paris </p> <p>Tel : 06 03 85 71 95</p> <p>durée : 2h</p> <p>5,5 km</p> <p><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">mail : contact@lescheminszen.fr</span></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Avancer, s'élever</h3> <p><strong>date</strong> : vendredi 19 mai 2023</p> <p><strong>Lieu</strong> : Pyrénées Belleville Paris 20°</p> <p><strong>Place disponible</strong> : sans limite</p> <p><strong>Age</strong> : Adultes et adolescents </p> <p><strong>Tarif</strong> : découverte (0 €)</p> <p><strong>programme</strong> : Sophro-Balades en ville (découvert du Street Art)</p> <p>arrivée au plus tard à 17h50</p> <p>-&gt; 18h00 début de l'atelier :</p> <p>- Prise de contact avec l'environnement</p> <p>- Exercices respiratoires</p> <p>- marche </p> <p>- 20 h fin d'activité </p> <p><strong>Repas</strong> : non </p> <p><strong>Vêtements</strong> : chaussure de marche, vêtement de pluie, </p> <p><strong>Matériel</strong> :  </p> <p><strong>Divers</strong> : prévoir bouteille eau</p> <p><strong>Accès</strong> : </p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p> <h3></h3>

<p><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">SOPHRO BALADE - URBAN SOPHRO -</span></p> <p>Cette Urban Sophro se déroule sur le 20ème, périmètre de Pyrénées/Belleville. 5 kms de marche accompagnés d'exercices de Sophrologie avec le street-art en support. 25€/pers.</p> <p>Concept : PARCOURS PORTOFOLIO est une Urban Sophro ; c'est-à-dire une Sophro balade urbaine poétique dans une itinérance cadencée aérée de rue en rue, de murs en murs du 20ème arrondissement (Pyrénées/Belleville) au contact du street-art.</p> <p></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Avancer, s'élever</h3> <p><strong>date</strong> : mercredi 12 juillet 2023</p> <p>2 créneaux horaires au choix : Parcours départ à 10H00 ou Parcours départ à 17h00.</p> <p><strong>Lieu</strong> : Pyrénées Belleville Paris 20° </p> <p><strong>Age</strong> : Adultes et adolescents </p> <p><strong>Tarif</strong> : 25 €/pers</p> <p><strong>Info pratique</strong> : 5 kms de marche accompagnés d'exercices de Sophrologie avec le street-art en support.</p> <p>• Durée : 2h15 à 2h30 pour un parcours de 5 kms</p> <p>• Thématique : Avancer, S'Elever. </p> <p>• Univers urbain et support : Street-art </p> <p>• Quartier : 20ème arrondissement. Périmètre Belleville/Pyrénées.</p> <p>• Lieu de rendez-vous : station de métro Pyrénées (ligne 11). Adresse plus précise communiquée à l'inscription.</p> <p>Fin de parcours : Place Gambetta (métro ligne 3 et 3B) </p> <p>• Conditions : Bonne condition physique. (parcous de marche avec dénivelés, pavés, escaliers)</p> <p>• A prévoir : Chaussures confortables Bouteille d'eau, serviette ou petite fouta.</p> <p>• Modalités : Il est indispensable de réserver. Petit groupe de 3 à 8 participants par Sophro-balade</p> <p>• Tarif : 25 euros/ pers au lieu de 35€ pour ce début de saison.</p> <p></p> <p>Pour s'inscrire à une Sophro-balade du Parcours Portofolio, envoyez moi un mail, un sms, et je reviens vers vous avec toutes les infos. Contactez-moi si vous avez des questions ; je me ferai un plaisir de vous répondre.</p> <p>Elodie</p> <p>autognosista@gmail.com </p> <p>Tel. 06 03 85 71 95 </p> <h4>Let's walk some real Paris !</h4> <h3>TISSONS DES LIENS ENTRE LA VILLE, L'ART ET LA SOPHROLOGIE.</h3> <p></p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p>

<p><strong><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">SOPHRO BALADE - URBAN SOPHRO -</span></strong></p> <p>Cette Urban Sophro se déroule sur le 20ème, périmètre de Pyrénées/Belleville. 5 kms de marche accompagnés d'exercices de Sophrologie avec le street-art en support. 25€/pers.</p> <p>Concept : PARCOURS PORTOFOLIO est une Urban Sophro ; c'est-à-dire une Sophro balade urbaine poétique dans une itinérance cadencée aérée de rue en rue, de murs en murs du 20ème arrondissement (Pyrénées/Belleville) au contact du street-art.</p> <p></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Avancer, s'élever</h3> <p><strong>date</strong> : lundi 10 juillet 2023</p> <p>2 créneaux horaires au choix : Parcours départ à 10H00 ou Parcours départ à 17h00.</p> <p><strong>Lieu</strong> : Pyrénées Belleville Paris 20° </p> <p><strong>Age</strong> : Adultes et adolescents </p> <p><strong>Tarif</strong> : 25 €/pers</p> <p><strong>Info pratique</strong> : 5 kms de marche accompagnés d'exercices de Sophrologie avec le street-art en support.</p> <p>• Durée : 2h15 à 2h30 pour un parcours de 5 kms</p> <p>• Thématique : Avancer, S'Elever. </p> <p>• Univers urbain et support : Street-art </p> <p>• Quartier : 20ème arrondissement. Périmètre Belleville/Pyrénées.</p> <p>• Lieu de rendez-vous : station de métro Pyrénées (ligne 11). Adresse plus précise communiquée à l'inscription.</p> <p>Fin de parcours : Place Gambetta (métro ligne 3 et 3B) </p> <p>• Conditions : Bonne condition physique. (parcous de marche avec dénivelés, pavés, escaliers)</p> <p>• A prévoir : Chaussures confortables Bouteille d'eau, serviette ou petite fouta.</p> <p>• Modalités : Il est indispensable de réserver. Petit groupe de 3 à 8 participants par Sophro-balade</p> <p>• Tarif : 25 euros/ pers au lieu de 35€ pour ce début de saison.</p> <p>Pour s'inscrire à une Sophro-balade du Parcours Portofolio, envoyez moi un mail, un sms, et je reviens vers vous avec toutes les infos. Contactez-moi si vous avez des questions ; je me ferai un plaisir de vous répondre.</p> <p>Elodie</p> <p>autognosista@gmail.com </p> <p>Tel. 06 03 85 71 95 </p> <p>FACEBOOK : <a href="https://www.facebook.com/autognosista">https://www.facebook.com/autognosista</a></p> <h4>Let's walk some real Paris !</h4> <h3>TISSONS DES LIENS ENTRE LA VILLE, L'ART ET LA SOPHROLOGIE.</h3> <p></p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p>

<p style="font-weight:normal;font-size:11px;"><strong>Trousse de rangement</strong> pour Huiles Essentielles.</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">L'accessoire indispensable pour transporter jusqu'à 10 flacons d'huiles essentielles lors de vos voyages ou randonnées.</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Les flacons y sont maintenus séparément tout en permettant une lecture facile des étiquettes de vos flacons pour trouver facilement ce que vous cherchez.</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Vos huiles essentielles sont ainsi rassemblées dans une pochette discrète et facile à transporter. 10 emplacements disponibles. - Discrète et légère. - Facile à transporter. - 2 couleurs au choix. Disponible en noir ou fushia.</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Dimension:18 x 11 x 6 cm</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Matière : 98% polyester, 2% mousse.</p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Trousse vendue sans flacons </p> <p style="font-weight:normal;font-size:11px;">Poids : 0,10 kg</p> <div> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/94-trousse-rangement-pour-huiles-essentielles-3700643502684.html">En vente dans notre boutique www.zenetbio.fr </a></p> <p class="description__description"><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;color:#d0121a;">au prix de 11,90 €</span></p> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/94-trousse-rangement-pour-huiles-essentielles-3700643502684.html">Cliquez ici pour acheter </a></p> <p class="description__description"></p> </div> <p></p> <p></p>

<p>L'huile essentielle <strong>arbre à thé</strong> ou <strong>tea tree</strong> est un anti-septique, anti-virale puissant et est indispensable dans votre trousse de secours lors de vos randonnées.</p> <div><strong>Propriétés et indications thérapeutiques principales </strong>: </div> <div> <ul><li>antiseptique </li> <li>tonique </li> <li>stimule le système immunitaire </li> <li>analgésique </li> <li>infections intestinales </li> <li>fatigue </li> <li>rhume</li> <li>aphte</li> </ul><div>Conseil d'utilisation : </div> <div> -&gt; <em>voie interne :</em> 2 à 3 gouttes sur un sucre ou dans une cuillère de miel</div> <div> -&gt; <em>voie transcutanéé</em> : mélanger avec une huile végétale vierge* </div> <div> -&gt; en gargarisme : 1 à 2 gouttes dans de l'eau </div> <div> -&gt; sur la brosse à dent </div> </div> <div> <p>En flacon compte-gouttes de 10 mL</p> </div> <p>Note : Ces indications sont données à titre informatif et ne font pas office de prescription. Elles sont issues de publication de référence en aromathérapie et n'engagent en rien notre responsabilité.</p> <div>Toujours tenir vos huiles essentielles hors de portée des enfants. </div> <div></div> <div>* Huile vierge : voir huile d'amande douce bio</div> <div> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/764-huile-essentielle-tea-tree-bio-2030266113327.html">En vente dans notre boutique www.zenetbio.fr </a></p> <p class="description__description"><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;color:#d0121a;">au prix de 5,20 €</span></p> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/764-huile-essentielle-tea-tree-bio-2030266113327.html">Cliquez ici pour acheter </a></p> <p class="description__description"></p> </div> <p></p> <p></p>

<p>Je vous propose un atelier Sophro-gym sur la plage de Moliets </p> <p>(en cas de mauvais temps l'atelier sera fait en salle (5 place de la Palle à Moliets)</p> <p>durée : 1h30 </p> <p></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : vivre l'instant présent</h3> <p><strong>date</strong> : dimanche 2 octobre 2022</p> <p><strong>Lieu</strong> : plage courant d'Huchet 40660 MOLIETS-Plage</p> <p><strong>Place disponible</strong> : 8 personnes</p> <p><strong>Age</strong> : pour tous</p> <p><strong>Tarif</strong> : 15 €/personne</p> <p>renseignements et réservation: </p> <p>renseignements par téléphone ou mail</p> <p>(laissez un message, je suis peut être en consultation)</p> <p><span style="color:#d0121a;">Optez pour une carte forfait 10 ateliers*   (125 € pour 10 ateliers)</span></p> <h2 style="font-family:'-webkit-standard';"><strong>programme</strong>: </h2> <p style="font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="font-family:'-webkit-standard';"><strong>Vêtements</strong>: RAS activité pieds nus</p> <p style="font-family:'-webkit-standard';"><strong>Matériel</strong>: serviette plage ou tapis</p> <p style="font-family:'-webkit-standard';"><strong>Divers</strong>: prévoir bouteille eau</p> <p style="font-family:'-webkit-standard';"><strong>Accès</strong>: parking sur place </p> <p style="font-family:'-webkit-standard';">RV à 9h45 </p> <p style="font-family:'-webkit-standard';">fin d'atelier 11h30</p> <p></p> <h2 style="margin-top:0px;font-family:'-webkit-standard';line-height:1.1;color:#acaaa6;"><span style="color:rgb(208,18,26);">Réservation ou renseignements</span></h2> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-07%20%C3%A0%2015-46-29.png" alt="" width="100" height="87" style="border-style:none;vertical-align:middle;" /></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">tel : 05 58 48 59 36 choix 1  (nous sommes peut-être en consultation, laissez un message.)</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">mail : contact@h-consulting;business</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="https://www.glency-poirot-sophrologie.fr/hypnonature"><img src="http://indaya.fr/img/cms/glency/LOGO%20ATN%20transparent4.png" alt="" width="175" height="124" /></a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">* carte forfait : valable 1 an à compter du 1 er atelier</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p></p>

<p>Nous vous proposons une balade Lac de Saillant à Saint Nectaire (<a href="http://fr.wikipedia.org/wiki/Puy-de-D%C3%B4me" style="color:#1a0dab;font-family:arial, sans-serif;font-size:14px;white-space:nowrap;">Puy-de-Dôme</a> proche Clermont Ferrand)</p> <p>durée : 2h</p> <p>5,5 km</p> <p><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">mail : contact@lescheminszen.fr</span></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Ecouter, et avancer au fil de l'eau</h3> <p><strong>date</strong> : mercredi 12 juillet 2023</p> <p><strong>Lieu</strong> : Cascade de Saillant (Saint Nectaire)</p> <p><strong>Place disponible</strong> : sans limite</p> <p><strong>Age</strong> : Adultes et adolescents </p> <p><strong>Tarif</strong> : 25 €</p> <p><strong>Mode de règlement</strong> : <img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/glency/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202020-03-19%20%C3%A0%2020-32-39.png" width="50" height="22" alt="Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202020-03" />, Chèque, CB, Espèces</p> <p><strong>programme</strong> : </p> <p>arrivée au plus tard à 9h45</p> <p>-&gt; 10h00 début de l'atelier :</p> <p>- Prise de contact avec l'environnement</p> <p>- Exercices respiratoires</p> <p>- marche jusqu'à Saint Nectaire</p> <p>- pause déjeuner à Saint Nectaire</p> <p>- retour à Saillant</p> <p>- 17h fin d'activité </p> <p><strong>Repas</strong> : non (apporter votre déjeuner)</p> <p><strong>Vêtements</strong> : chaussure de marche, vêtement de pluie, </p> <p><strong>Matériel</strong> :   </p> <p><strong>Divers</strong> : prévoir bouteille eau</p> <p><strong>Accès</strong> : parking Pont de Saillant</p> <p><strong>Lien Google</strong> : https://goo.gl/maps/RJ7kpsfSWNuzMKsa8</p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p> <h3></h3>

<h1>Sac de tapis de yoga en coton rose rayé</h1> <p><br />Ce sac de yoga est fait d’un solide coton avec fermeture à glissière de sorte que le tapis y glisse facilement.<br />Le sac est assez grand pour deux tapis de yoga ou d'autres accessoires de yoga.</p> <p>dimensions :</p> <p>longueur 67 cm x diamètre 24 cm</p> <p>(vendu sans les accessoires)</p> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/yoga-pilates/504-sac-de-yoga.html">En vente dans notre boutique www.zenetbio.fr </a></p> <h2 class="description__description"><span style="background-color:#d0121a;color:#ffffff;"><a href="https://www.zenetbio.fr/yoga-pilates/504-sac-de-yoga.html"><span style="background-color:#d0121a;color:#ffffff;">Cliquez ici pour en savoir plus </span></a></span></h2> <p></p>

<h4><span style="color:#9c2929;"><strong><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';">DIEN CHAN</span></strong></span></h4> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:'Times New Roman', serif;"><span style="font-family:Arial, sans-serif;">Réflexologie  Faciale selon méthode Dien Chan</span><span style="font-family:Arial, sans-serif;"></span></p> <p>avec Pierrette Serin</p> <p><span style="font-family:Arial, sans-serif;">Connaissez-vous </span><span style="font-family:Arial, sans-serif;">le Dien Chan ?</span> </p> <p><span style="font-family:Arial, sans-serif;">Tout en relaxant, le Dien Chan est une technique thérapeutique simple et naturelle qui aide et harmonise l’organisme par son auto-régulation énergétique qui contribue à soulager les douleurs, à réguler les fonctions vitales, à améliorer le bien-être, grâce à la stimulation douce de points et/ou zones réflexes du visage. </span></p> <p>Chaque point de la face et de la tête, est en lien, en connexion, avec la physiologie du corps (organes, articulations, muscles…), le mental et la psychologie de l’individu.</p> <p>La méthode Dien Chan consiste à agir en dynamisant mécaniquement des points réflexes précis, pour réguler <span style="font-family:Arial, sans-serif;">et retrouver l’équilibre.</span> </p> <p>* Créée au début des années 1980, par le professeur Bùi Quôc Châu au Vietnam, le Dien Chan issu de la médecine traditionnelle chinoise, a pour finalité d’harmoniser les forces Yin-Yang et les énergies du corps dont tout déséquilibre agit sur le bien-être et la santé.</p> <p> </p> <p><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/image-dien-chan.jpg" width="250" height="188" alt="image-dien-chan.jpg" /><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/chua-gai-cot-song-bang-dien-chan-nhu-the-nao.png" width="150" height="194" alt="chua-gai-cot-song-bang-dien-chan-nhu-the" />    <img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/Planche-Face-Profil-communication.png" width="325" height="187" alt="Planche-Face-Profil-communication.png" /></p> <h3>En Pratique</h3> <p>La réflexologie faciale n'utilise pas d'aiguille durant les séances mais des outils spécifiques conçus par le professeur Bùi Quôc Chaâu.</p> <p><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/pierrette%20photo%20dien%20chan%204.jpg" width="125" height="84" alt="pierrette%20photo%20dien%20chan%204.jpg" />  <img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/pierrette%20photo%20dien%20chan%205.jpg" width="125" height="84" alt="pierrette%20photo%20dien%20chan%205.jpg" /> <img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/pierrette%20serin/pierrette%20phoyo%206.jpg" width="125" height="84" alt="pierrette phoyo 6.jpg" /></p> <h3>Déroulé d'une séance</h3> <p>Le Dien Chan se pratique habillé et confortablement assis.</p> <p>- Une séance dure entre 30 mn et 60 mn selon les cas et les objectifs.</p> <p>- En préalable d'une séance, un entretien avec le patient permettra de bien identifier sa problématique et orientera le protocole et le choix des zones réflexes à stimuler.</p> <p>- Durant la pratique, une dialogue permanent doit s'établir afin de connaître le ressenti du sujet et adapter le travail.</p> <p>- A la fin de la séance une fiche de suivi, personnalisée et confidentielle, permettra d'évaluer précisément le ressenti du patient et son évolution dans le temps.</p> <p><span style="color:#9b9b9b;"><b><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';">Harmoniser naturellement sa santé et ses émotions</span></b></span><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';color:#22bfa9;"></span></p> <p>Que vous ayez mal au pied, au dos ou ailleurs, que vous ayez des troubles digestifs, nerveux, hormonaux ou autres, votre organisme est, dans la plupart des cas, en mesure de se réguler par lui-même. Un petit coup de pouce par le biais du système nerveux va véhiculer vers le cerveau les messages de stimulation va permettre le bon fonctionnement ou rétablissement de l'organisme, en parfait complément des traitements médicaux ou paramédicaux, cela s'appelle l'homéostasie.</p> <p>La séance se déroule assis ou allongé et habillé. Nous stimulerons l'organisme à travers les zones réflexes sur le visage mais aussi sur certaines parties du corps (doigts, mains, poignets, bras, épaules, dos, jambes, chevilles, pieds...) grâce aux doigts ou avec les instruments de la réflexologie Dien Chan.</p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:'Times New Roman', serif;text-align:justify;line-height:18pt;"><span style="color:#9b9b9b;"><strong><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';">Domaines d'applications</span></strong></span><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';color:#22bfa9;"></span></p> <p>Liste non exhaustive d'applications où le Dien Chan a fait ses preuves...</p> <p>Difficultés psychologue : stress, dépression, surmenage, anxiété, fragilité émotionnelle, addictions diverses, fatigue générale...</p> <p>Troubles fonctionnels : respiratoires, digestifs, alimentaires, états allergiques, immunité...</p> <p>Troubles physiques : chroniques, articulaires, musculaires, aiguës, maux de tête...</p> <p><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">_______________________________________________________________</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Pierrette SERIN</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Conseillère en Fleurs de Bach (formation Monique Jacquillet).   </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Tel : 06 18 66 67 87 </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>mail : pier.besnard@gmail.com</span></span></p> <p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871663438">Facebook : Dien Chan réflexologie faciale</a></p> <p><a href="https://lescheminszen.fr/index.php?id_cms=9&amp;controller=cms">www.pierrette-serin-dienchan.fr</a></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>Réflexologue Diplômée de l'école Dien Chan Institute</span></span></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>Livraison sur toute la France après consultation par téléphone.</span></span></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p> <p></p>

<p>Je vous propose un atelier Sophro-gym à Moliets (en salle)</p> <p>durée : 1h30 </p> <p></p> <p><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : ressentir son corps</p> <p><strong>date</strong> : 5 mai 2022 à 14h00</p> <p><strong>Lieu</strong> : Moliets</p> <p>Etang de Moliets</p> <p>Route de la plage</p> <p>40660 MOLIETS-Plage</p> <p><strong>Nombre de personnes </strong>: 8 places </p> <p><strong>Age</strong> : adapté à tous </p> <p>Les exercices réalisés dans le cadre de la sophrogym sont adaptés à chaque personne.</p> <p><strong>Tarif</strong> : 10 €/personne</p> <p><strong>Mode de règlement</strong> : <img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/glency/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202020-03-19%20%C3%A0%2020-32-39.png" width="50" height="22" alt="Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202020-03" />, Chèque, CB, Espèces</p> <p></p> <p>renseignements et réservation: </p> <h2 style="margin-top:0px;font-family:'-webkit-standard';line-height:1.1;color:#acaaa6;"><span style="color:#760f13;">Glency POIROT</span></h2> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;color:#000000;">Hypnothérapeute / Sophrologue </span></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/glency/IMG_8229.PNG" alt="" width="75" height="83" /></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">tel : 05 58 48 59 36  (je suis peut-être en consultation, laissez un message.)</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">mail : contact@hypnoseconsulting.fr</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">site : <a href="https://www.glency-poirot-sophrologie.fr/" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;">https://www.glency-poirot-sophrologie.fr</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Facebook : <a href="https://www.facebook.com/glency.poirot.sophrologue.hypnotherapeute/" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;font-family:'Helvetica Neue';font-size:12px;">https://www.facebook.com/glency.poirot.sophrologue.hypnotherapeute/</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Twiter : <a href="https://twitter.com/gsophrologue" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;">https://twitter.com/gsophrologue</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p><strong>programme</strong> : </p> <p>atelier Sophrogym </p> <p>- mise en condition</p> <p>exercices : relaxation dynamique, cardio, étirements</p> <p>- sophronisation</p> <p><strong>Durée : </strong>environ 1h</p> <p><strong>Fourni : </strong>tapis de sol et eau</p> <p><strong>Vêtements</strong> : survêtement / basquettes de salle</p> <p><strong>Matériel</strong> : votre serviette</p> <p><strong>Divers</strong> : </p> <p><strong>Accès</strong> : parking sur place </p> <p></p> <p></p> <p></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;font-size:15px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Consultation individuelle </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Prendre contact avec votre thérapeute sur Resalib</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="https://www.resalib.fr/praticien/24216-glency-poirot-hypnotherapeute-saint-paul-les-dax"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202022-04-19%20%C3%A0%2013-34-44.png" width="200" height="34" alt="Capture d’écran 2022-04-19 à 13-34-4" /></a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="https://www.resalib.fr/praticien/24216-glency-poirot-hypnotherapeute-saint-paul-les-dax"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202019-06-26%20%C3%A0%2018-19-26.png" alt="" width="181" height="77" /></a></p> <p></p>

<p>Je vous propose une balade sophro-nature </p><p>durée : 5h</p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p><br /></p><p></p><p><br /></p><h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : se remplir d'énergie</h3><p><strong>date</strong> : mercredi 16 novembre 2022</p><p><strong>Lieu</strong> : Moliets et maa </p><p><strong>Place disponible</strong> : 12 personnes</p><p><strong>Age</strong> : pour tous</p><p><strong>Tarif</strong> : 25 €/personne</p><p><strong>programme</strong> : </p><p>arrivée au plus tard à 11h00</p><p>- 10h10 départ promenade dans la forêt autour de l'étang en silence</p><p>- 10h45 pause </p><p>- 11h00 séance de sophrologie (sophronisation avec pour intention de se remplir d'énergie)</p><p>- écoute des ressentis.</p><p>- 12h00 pause déjeuner</p><p>- 14h retour </p><p>- 15h fin d'activité </p><p><strong>Repas</strong> : pique nique sur place (chacun amène son déjeuner)</p><p><strong>Vêtements</strong> : chaussure de marche, vêtement de pluie, </p><p><strong>Matériel</strong> : tapis de Yoga </p><p><strong>Divers</strong> : prévoir bouteille eau</p><p><strong>Accès</strong> : parking sur place </p><p><a href="https://www.google.com/maps/place/%C3%89tang+de+Moliets/@43.8495316,-1.3845874,14z/data=!4m5!3m4!1s0xd53e34d58c6409f:0x1c0b5f7a4e2a5a8b!8m2!3d43.8490262!4d-1.366819"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-11%20%C3%A0%2013-42-34.png" alt="" width="500" height="291" /></a></p><p><br /></p><p>www.natureetdécouverte.com</p><p>à la recherche de sa vraie nature, ou comment connecter votre corps et votre esprit...</p>

<h1 class="c-title" style="margin:0px 0px;font-family:'Roboto Condensed', sans-serif;font-weight:400;line-height:1.1;color:#888888;letter-spacing:1.5px;"><span style="color:#882222;">Micro Massage Crânien</span></h1> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;"></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">Une approche très douce basée sur le toucher énergétique.</p> <p> </p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">UN MOMENT DE DETENTE ET DE RELAXATION ABSOLU ! </p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">LES RESULTATS SONT IMMEDIATS.</p> <p> </p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">. Relâchement des tensions musculaires et du système nerveux</p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">. Soulagement de la douleur, entre autres des migraines, maux de tête</p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;"><span><span style="width:2px;height:1px;"></span></span>. Meilleure qualité de sommeil</p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">. Diminution du stress</p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">. Lâcher-prise, apaisement, détente profonde globale du corps</p> <p> </p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">Le système crânio-sacré est le système qui relie le crâne au sacrum, en passant par le liquide Céphalo Rachidien de la colonne vertébrale. C’est une technique manuelle très douce qui consiste à exercer de légères pressions sur les os, les sutures, les maxillaires du crâne, afin de soulager les tensions qui s’y trouvent et ainsi favoriser un retour vers l’équilibre et le mouvement (le MRP : Mouvement Respiratoire Primaire).<br /><br />Le MMC va relancer tout doucement des pulsations dans le corps entier.</p> <p> </p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;">CETTE TECHNIQUE PARTICULIEREMENT DOUCE, NE NÉCESSITE AUCUNE MANIPULATION, DONC EST SANS DANGER.</p> <p><span style="font-size:12pt;font-family:Calibri, sans-serif;">Elle ne comporte aucune contre-indication.</span><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;"></span></p> <p></p> <p>_________________________</p> <p><span style="color:#8f28fe;">Pierrette SERIN</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Conseillère en Fleurs de Bach (formation Monique Jacquillet).   </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Tel : 06 18 66 67 87 (je suis peut-être en consultation, laissez un message).</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Mail : pier.besnard@gmail.com</span></p> <p><a href="https://lescheminszen.fr/index.php?id_cms=9&amp;controller=cms">www.pierrette-serin-dienchan.fr</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871663438"><span style="color:#8f28fe;">Facebook : Dien Chan réflexologie faciale</span></a></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Réflexologue Diplômée de l'école Dien Chan Institute</span></p> <p></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Secteur Val-d'Oise.</span></p>

<p>Je vous propose une sortie sophro-nature sur une plage</p> <p>à Messanges (Landes)</p> <p>durée : 2h</p> <p></p> <p></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Lâcher prise</h3> <p><strong>date</strong> : dimanche 7 décembre 2022</p> <p><strong>Lieu</strong> : Messanges Plage</p> <p><strong>Place disponible</strong> : 15 personnes</p> <p><strong>Age</strong> : Adulte</p> <p><strong>Tarif</strong> : 12 €/personne</p> <p><strong>programme</strong> : </p> <p>arrivée au plus tard à 9h30</p> <p>-&gt; 10h00 début de l'atelier :</p> <p>- Prise de contact avec l'environnement</p> <p>- Parlons du lacher-prise</p> <p>- Sophronisation </p> <p>- 12h fin d'activité </p> <p><strong>Repas</strong> : non </p> <p><strong>Vêtements</strong> : chaussure de marche, vêtement de pluie, </p> <p><strong>Matériel</strong> : tapis de Yoga pour ceux qui le souhaite (le contact direct avec le sable serait mieux </p> <p><strong>Divers</strong> : prévoir bouteille eau</p> <p><strong>Accès</strong> : parking sur place plage de Messanges</p> <p></p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p> <h3></h3>

<h4><span style="color:#660f0f;">MASSAGE Crânien Champissage</span></h4> <p>Le Champissage™ ; Un contrepoids au stress…</p> <p>Cette méthode originale est née de l’imagination de Narendra Mehta </p> <p>(Centre de Champissage™ Indien de Londres)</p> <ul><li>champi (massage de la tête en hindi, pratiquée en Inde depuis 1000 ans) </li> <li>ssage (massage)</li> </ul><p> </p> <p>Le massage de la tête est une thérapie tactile, ce qui crée un lien avec le client et lui procure du réconfort. Le contact humain est très thérapeutique. Le toucher, à travers le Champissage™ amène des sentiments de paix intérieure. </p> <p>Il libère les tensions musculaires et stimule la circulation du sang, ce qui provoque un sentiment de bien-être dans le corps, permettant à l’esprit de ralentir et de se détendre. </p> <p>Masser le cuir chevelu, le visage, la nuque, les épaules soulage les maux de tête, la fatigue oculaire, améliore la concentration, élimine les tensions musculaires et rétablit le mouvement des articulations.</p> <p>Masser la tête encourage l’apport du sang au cerveau, ce qui est l’une des meilleures manières de réduire le stress. L’oxygène aide à penser clairement et de façon créative.  </p> <p>Le massage se pratique habillé et assis sur une chaise. </p> <p>L’utilisation d’huile est optionnelle.</p> <p>vidéo à voir : DEVI BEUREL </p> <p></p> <p><strong>Contre indications</strong> :</p> <p>Température (grippe, rhume, toux, eczéma suintant)</p> <p>Intervention chirurgicale sur la zone travaillée ou traumatisme cervical récent.</p> <p></p> <p>_________________________</p> <p><span style="color:#8f28fe;">Pierrette SERIN </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Tel : 06 18 66 67 87</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Mail : pier.besnard@gmail.com</span></p> <p><a href="https://lescheminszen.fr/index.php?id_cms=9&amp;controller=cms">www.pierrette-serin-dienchan.fr</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871663438">Facebook : Dien Chan réflexologie faciale</a></p> <p></p>

<h4><span style="color:#9c2929;"><strong><span style="font-size:18pt;font-family:'Times-Roman';">MASSAGE AYURVEDIQUE DES PIEDS KANSA VATKI</span></strong></span></h4> <p>_______________________________________________________________</p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Pratiqué en Inde depuis des siècles et transmis de génération en génération au sein des familles, le massage des pieds et des demi-jambes <strong>au bol kansu</strong> est un massage traditionnel d’origine indienne, qui fait partie intégrante de l’Ayurveda.<br /><br /></span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Dans de nombreuses traditions, les pieds sont considérés comme un reflet du corps et toute action effectuée sur eux interagit dans l’organisme. La tradition indienne a adopté cette théorie et a mis en œuvre une forme de réflexologie, en s’appuyant sur les connaissances ayurvédiques.</span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Pour induire les effets escomptés, le massage des pieds est mis en œuvre selon un ordre précis, et s’appuie sur les vertus d’un travail manuel, combiné avec les effets curatifs du Ghee et du bol kansu, constitué de cinq métaux (l’or, le zinc, le cuivre, le bronze, l’argent et l’étain).</span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Très doux à recevoir, le massage des pieds au bol kansu est très apprécié par les personnes stressées, nerveuses, angoissées, agitées ou empruntes à la colère, à qui il apporte du réconfort et un retour à un meilleur équilibre.</span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">L’objectif de ce massage est à la fois d’apaiser, de détendre, de relaxer, de relancer la circulation sanguine et l’énergie vitale et de contribuer à l’harmonie du corps et de l’esprit.</span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Les séances s’effectuent avec un travail minimum de vingt minutes par pied, toutefois ce temps peut être prolongé en fonction des besoins du receveur.</span></p> <p></p> <p class="MsoNormal" style="margin:0cm 0cm .0001pt;font-size:medium;font-family:Calibri, sans-serif;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;background-color:#ffffff;"><span style="color:#878787;">Les bienfaits reconnus par le massage des pieds au bol kansu :</span></p> <p></p> <ul type="disc" style="margin-bottom:0cm;color:#000000;font-style:normal;font-weight:normal;letter-spacing:normal;text-indent:0px;text-transform:none;white-space:normal;word-spacing:0px;text-decoration:none;"><li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Évacue le stress et la nervosité</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Calme la colère et l’irritabilité</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Améliore la qualité du sommeil</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Active l’énergie vitale du corps</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Améliore le métabolisme en général</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Stimule la circulation sanguine et lymphatique</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Soulage les jambes lourdes</span> <p></p> </li> <li class="MsoNormal" style="color:#1f2126;background:#FFFFFF;"><span>Régule le système nerveux et hormonal</span> <p></p> </li> </ul><p style="margin-top:0px;font-size:15px;color:#878787;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p class="MsoNormal" style="font-size:medium;"><span style="color:#1f2126;">Contre-indication : Thrombose – Fractures et foulures – Pied d’Athlète </span></p> <p></p> <ul style="margin-top:0px;list-style:none;padding:0px;font-size:16px;color:#1f2126;font-family:heebo, Helvetica, Tahoma, Geneva, Arial, sans-serif;"><li></li> </ul><p>_________________________</p> <p><span style="color:#8f28fe;">Pierrette SERIN     </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Tel : 06 18 66 67 87 </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>mail : pier.besnard@gmail.com</span></span></p> <p><a href="https://lescheminszen.fr/index.php?id_cms=9&amp;controller=cms">www.pierrette-serin-dienchan.fr</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063871663438">Facebook : Dien Chan réflexologie faciale</a></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>Réflexologue Diplômée de l'école Dien Chan Institute</span></span></p> <p><span style="color:#8f28fe;"><span>Conseillère en Fleurs de Bach (formation Monique Jacquillet).</span></span></p> <p></p> <p></p>

<h4><span style="color:#660f0f;">MASSAGE ABHYANGA</span></h4> <p>C’est le massage le plus pratiqué en Inde.</p> <p></p> <p>Il procure une sensation merveilleuse détente musculaire et mentale , de bien-être et d’harmonie sur plusieurs jours.</p> <p></p> <p>Il détend et revitalise le corps et l’esprit et rééquilibre les trois humeurs Vata, Pitta, Kapha.</p> <p></p> <p>Il fait circuler les énergies, massage à la fois doux mais très profond par le biais de pressions circulaires, longilignes et glissées, de frictions, d’acupression, d’étirement, d’effleurage, ...aucune partie du corps n’est oubliée, du cuir chevelu aux orteils en passant par la main, les doigts, les pieds. </p> <p>-</p> <p><span style="color:#8f28fe;">Pierrette SERIN </span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Tel : 06 18 66 67 87</span></p> <p><span style="color:#8f28fe;">Mail : pier.besnard@gmail.com</span></p> <p><a href="https://lescheminszen.fr/index.php?id_cms=9&amp;controller=cms">www.pierrette-serin-dienchan.fr</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/search/top/?q=Dien%20Chan%20r%C3%A9flexologie%20faciale">Facebook : Dien Chan réflexologie faciale</a></p> <p></p>

<p>Nous vous proposons une sortie autour du Lac de Christus à St Paul Lès Dax (Landes)</p> <p>durée : 2h</p> <p>5,5 km</p> <p><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;">mail : contact@lescheminszen.fr</span></p> <h3><strong><span style="text-decoration:underline;">thème</span></strong> : Se remettre en marche</h3> <p><strong>date</strong> : dimanche 5 mars 2023</p> <p><strong>Lieu</strong> : Lac de Christus à St Paul Lès Dax (40990)</p> <p><strong>Place disponible</strong> : sans limite</p> <p><strong>Age</strong> : Adultes et adolescents </p> <p><strong>Tarif</strong> : 0 €</p> <p><strong>programme</strong> : </p> <p>arrivée au plus tard à 15h00</p> <p>-&gt; 15h00 début de l'atelier :</p> <p>- Prise de contact avec l'environnement</p> <p>- Exercices respiratoires</p> <p>- marche </p> <p>- 17h fin d'activité </p> <p><strong>Repas</strong> : non </p> <p><strong>Vêtements</strong> : chaussure de marche, vêtement de pluie, </p> <p><strong>Matériel</strong> :  </p> <p><strong>Divers</strong> : prévoir bouteille eau</p> <p><strong>Accès</strong> : parking sourcéo</p> <p><a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;rls=en&amp;q=Google+map+messanges+plage&amp;npsic=0&amp;rflfq=1&amp;rlha=0&amp;rllag=43806445,-1402637,1047&amp;tbm=lcl&amp;ved=2ahUKEwiov5X6sbvdAhVDTBoKHUt9CekQtgN6BAgGEAQ&amp;tbs=lrf:!3sIAE,lf:1,lf_ui:1&amp;rldoc=1"><img src="http://indaya.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202018-09-14%20%C3%A0%2022-59-33.png" alt="" width="400" height="422" /></a></p> <h3></h3>

<h2 style="margin-top:0px;font-family:'-webkit-standard';line-height:1.1;color:#acaaa6;"><span style="color:#760f13;">Glency POIROT</span></h2> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Sophrologue / praticien en Hypnose</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Formateur en Hypnose</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><img src="http://indaya.fr/img/cms/glency/IMG_8229.PNG" alt="" width="100" height="111" /></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">tel : 05 58 48 59 36 choix 1 (nous sommes peut-être en consultation, laissez un message.)</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">mail : contact@hypnoseconsulting.fr</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">site : <a href="https://www.glency-poirot-sophrologie.fr/" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;">https://www.glency-poirot-sophrologue.fr</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">site : <a href="www.hypnosedax.fr">https://www.h-consulting.fr</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Facebook : <a href="https://www.facebook.com/glency.poirot.sophrologue.hypnotherapeute/" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;font-family:'Helvetica Neue';font-size:12px;">https://www.facebook.com/glency.poirot.sophrologue.hypnotherapeute/</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Twiter : <a href="https://twitter.com/gsophrologue">https://twitter.com/gsophrologue</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p>__________________________________________________________________</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <h2 style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><strong><span style="color:#d0121a;">ST PAUL LÈS DAX </span></strong></h2> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Consultation sur RV</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">.</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">- lundi          9h à 19h     </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">- mardi         9h à 19h     </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">- mercredi    9h à 12h</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">- samedi (semaines paires) de 9h à 12h - 14h à 17h </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">.</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Pôle Santé EPIONE</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">20 RUE CHARLES GOUNOD</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">40 990 ST PAUL LÈS DAX</p> <p><span style="color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"> </span>   </p> <p>__________________________________________________________________</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="http://indaya.fr/index.php?controller=contact" style="background-color:transparent;color:#2fb5d2;text-decoration:none;">fiche contact</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">.</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Pour les ateliers : Sophro-Nature / Sophrogym, consultez notre agenda (rubrique ateliers)</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">.</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="http://indaya.fr/index.php?id_category=17&amp;controller=category">agenda ateliers</a></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">_________________________________________________________________________________</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">Prendre contact avec votre thérapeute sur Resalib</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"><a href="https://www.resalib.fr/praticien/24216-glency-poirot-hypnotherapeute-saint-paul-les-dax"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202019-06-26%20%C3%A0%2018-19-26.png" alt="" width="181" height="77" /></a></p> <p></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;">_________________________________________________________________________________</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'Noto Sans', sans-serif;"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/logo-JPG-basse-def-e1509028518211.jpg" width="75" height="73" alt="logo-JPG-basse-def-e1509028518211.jpg" /> </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';">Membre de la chambre syndicale des sophrologues. </p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';">________________________________________________________________</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/glency/LOGO%20ATN%20transparent4.png" width="175" height="124" alt="LOGO ATN transparent4.png" /> thérapeute certifié méthode ATN</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202019-06-02%20%C3%A0%2013-51-18.png" width="50" height="49" alt="Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202019-06" /> Formation IFS (institut de la formation à la sophrologie)</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://indaya.fr/img/cms/IMG_2289.JPG" alt="" width="50" height="75" />Animateur Certifié IFAS Sophrogym</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/IMG_6337.JPG" width="50" height="50" alt="IMG_6337.JPG" /> Formé à I-HEC (Institut hypnose) maître praticien</p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><span style="color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><span style="font-family:'Helvetica Neue';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/cerah-redim.jpg" width="90" height="66" alt="cerah-redim.jpg" /> </span></span><span style="color:#414141;font-family:'-webkit-standard';">Diplôme du CERAH (Centre d'Etudes et des Recherches sur l'appareillage des Handicapés)</span><span style="color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"> </span></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><span style="color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><img src="http://hypnosedax.fr/img/cms/glency/Capture%20d%E2%80%99%C3%A9cran%202021-10-09%20%C3%A0%2018-27-44.png" alt="" width="150" height="68" /> Formé et certifié à HYPNOTEAM </span></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';">     </p> <h1 style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';">Tarifs &amp; infos pratiques :</h1> <h5>(Moyens de paiement acceptés : Espèces, Chèque, CB, PAYPAL, Virement)</h5> <div id="container_15241573" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px 10px 0px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h4 class="forced-color" style="padding:0px;margin:0px;font-size:20px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;color:#96281e;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Séance de sophrologie </span></h4> </div> </div> <div id="container_15241577" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-size:18px;"><span class="color-c-2" style="padding:0px;margin:0px;color:#b5b1a6;">Au cabinet : </span></span></p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">65 euros la séance individuelle   durée  3/4 d'heure à 1 heure.      </li> </ul><p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">(carte 5 séances : 290 €*)</p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">50 euros la séance individuelle pour les enfants de 1/2 heure à 3/4 d'heure.</li> </ul><p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">(carte 5 séances : 215 €*)</p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Tarif groupe en fonction du nombre de participants </li> </ul><p style="padding:0px;margin:0cm 0cm .0001pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-size:12pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-family:Cambria;"> </span></span></span></p> <p style="padding:0px;margin:0cm 0cm .0001pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-size:18px;"><span style="padding:0px;margin:0px;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-family:Cambria;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-family:Georgia;"><span class="color-c-1" style="padding:0px;margin:0px;color:#b5b1a6;">A domicile  :</span></span></span></span></span></p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">80 euros la séance individuelle                durée  3/4 d'heure à 1 heure</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">65 euros la séance individuelle pour les enfants de 1/2 heure à 3/4 d'heure</li> </ul><p style="padding:0px;margin:0px;">A condition que les lieux soient appropriés.</p> </div> </div> <div id="container_15241578" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px 10px 0px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h3 class="forced-color" style="padding:0px;margin:0px;font-size:20px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;color:#75180f;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Séance d'hypnose </span></h3> </div> </div> <div id="container_15241579" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0cm 0cm .0001pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-size:12pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-family:Cambria;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-size:13.5pt;"><span style="padding:0px;margin:0px;font-family:Georgia;"><span style="padding:0px;margin:0px;color:#a6a6a6;">Au cabinet :</span></span></span></span></span></span></p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">65 euros la séance individuelle                durée  3/4 d'heure à 1 heure.      </li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Programme Arrêt du Tabac. 260 euros*</li> </ul><p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Le protocole sevrage tabagique :</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">-préparation 1ère séance,      </p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">-2ème séance (env 2h),                 </p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">-suivi</p> <p style="padding:0px;margin:0cm 0cm .0001pt;"> </p> <p style="padding:0px;margin:0px;"><em>(* possibilité de régler en 2 fois pour les cartes abonnements </em><em>et </em></p> <p style="padding:0px;margin:0px;"><em>le programme arrêt du tabac)</em><em>.</em></p> </div> </div> <div id="container_15241701" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px 10px 0px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h2 style="padding:0px 0px 5px;margin:0px;border-bottom-color:#dddddd;border-bottom-width:4px;border-bottom-style:solid;font-size:18px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Tarifs pour les entreprises (dans vos locaux) </span></h2> </div> </div> <div id="container_15241704" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px;">•    séance individuelle ou en groupe sur devis •    atelier thématique sur devis</p> </div> </div> <div id="container_15241705" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px 10px 0px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h2 style="padding:0px 0px 5px;margin:0px;border-bottom-color:#dddddd;border-bottom-width:4px;border-bottom-style:solid;font-size:20px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Tarifs ateliers : sophro-nature / sophro-gym / labulledesémotions</span></h2> </div> </div> <div id="container_15241706" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px;">•    séance individuelle ou en groupe sur devis •    atelier thématique sur devis Suivez l'agenda et informations</p> </div> </div> <div id="container_15241735" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;"><em>La sophrologie n'est pas remboursée par la Sécurité sociale. En revanche, certaines mutuelles proposent des remboursements forfaitaires. Je vous invite à vous renseigner auprès de la vôtre.  </em></p> <p style="padding:0px;margin:0px;"><span style="padding:0px;margin:0px;color:#96281e;">La sophrologie et l'hypnose ne se substituent en aucun cas à la consultation d'un professionnel de santé.</span></p> </div> </div> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"></p> <p style="margin-top:0px;margin-bottom:0px;color:#414141;font-family:'-webkit-standard';"><span style="font-family:Rokkitt;font-size:30px;color:#d0121a;">Qu’est-ce que la sophrologie ?</span></p> <div id="container_9833132" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La sophologie est une méthode psycho-corporelle qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Elle utilise différents outils :</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La respiration contrôlée, la relaxation, la visualisation d’images positives.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La méthode permet à chacun de prendre conscience de son potentiel en puisant dans ses ressources pour améliorer son quotidien.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Ces techniques psychocorporelles ont été créées dans les années 1960 par le neuropsychiatre, Alphonso Caycedo. Il s’est inspiré de techniques occidentales (relaxation, hypnose, phénoménologie, méthode Couet).</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La sophrologie est une méthode douce qui permet d’harmoniser le corps et l’esprit ;</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Elle associe des mouvements doux, relâchement / contraction musculaire, respiration et visualisations positives pour contribuer au développement de nos ressources.</p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px 0px 8px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Exercices respiratoires &amp; corporels</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Exercices de relaxations dites dynamiques</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Visualisations, suggestions mentales</li> </ul><p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La sophrologie aide votre esprit à se connecter à votre corps au travers de l’écoute de vos sensations et de vos ressentis.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Ethymologie du mot sophrologie :</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">SOS : harmonie</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">PHREN : conscience esprit</p> <p style="padding:0px;margin:0px;">LOGOS : étude</p> </div> </div> <div id="container_9833129" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h2 style="padding:0px 0px 5px;margin:0px;border-bottom-color:#dddddd;border-bottom-width:4px;border-bottom-style:solid;font-size:30px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Pour qui &amp; pour quoi ?</span></h2> </div> </div> <div id="container_9833138" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h3 style="padding:0px;margin:0px;font-size:24px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Pour les particuliers</span></h3> </div> </div> <div id="container_9966052" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h4 style="padding:0px;margin:0px;font-size:18px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">AMELIORER VOTRE BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN :</span></h4> </div> </div> <div id="container_9833135" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Gestion du stress (prévenir et réduire le stress)</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Gérer ses émotions (angoisses, colères, peurs)</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Evacuer ses tenions physiques et émotionnelles</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Améliorer son sommeil</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Développer la confiance en soi, renforcer l’estime de soi</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Améliorer la Mémoire</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Concentration</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Prendre du recul</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Mieux gérer ses échecs</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Fatigue physique et/ou morale</li> </ul></div> </div> <div id="container_9966059" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h4 style="padding:0px;margin:0px;font-size:18px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">TRAVAIL THERAPEUTIQUE :</span></h4> </div> </div> <div id="container_9966063" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Troubles phobiques &amp; pulsions (alimentaires)</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Accompagnements thérapeutiques</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Rééducations</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Améliorer les douleurs chroniques</li> </ul></div> </div> <div id="container_9966261" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h4 style="padding:0px;margin:0px;font-size:18px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">PREPAPER A UN EVENEMENT</span></h4> </div> </div> <div id="container_9966266" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Examen scolaire</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Permis de conduire</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Intervention chirurgicale</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Entretien d’embauche</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Préparation à l’accouchement</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Compétition sportive</li> </ul></div> </div> <div id="container_9833143" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h3 style="padding:0px;margin:0px;font-size:24px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">Pour les entreprises</span></h3> </div> </div> <div id="container_9833146" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">La sophrologie en entreprise permet de :</p> <ul style="padding:0px 0px 0px 30px;margin:0px;"><li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Améliorer la qualité de vie au travail</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Mieux gérer son stress</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Protéger la santé des salariés</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Prévenir les risques psycho-sociaux </li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Management</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Burn-out</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Réduire l’absentéisme</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Performance &amp; créativité</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Renforcer la cohésion d’équipe</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Réguler / développer</li> <li style="padding:0px;margin:0px;list-style:disc;">Prévention des TMS (troubles musculo-squelettiques</li> </ul></div> </div> <div id="container_9833149" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;font-family:'Trebuchet MS';font-size:15px;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h3 style="padding:0px;margin:0px;font-size:24px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">mais aussi pour les associations / collectivités, p</span>our les groupes...</h3> <div id="container_9833177" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h2 style="padding:0px 0px 5px;margin:0px;border-bottom-color:#dddddd;border-bottom-width:4px;border-bottom-style:solid;font-size:30px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;color:#d0121a;">Qu’est-ce que l'hypnose ?</span></h2> </div> </div> <div id="container_9966276" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h3 style="padding:0px;margin:0px;font-size:24px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">L’hypnose Ericksonienne</span></h3> </div> </div> <div id="container_9833219" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">L’hypnose est une thérapie brève, un phénomène naturel qui fait partie de notre quotidien.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Il ne faut pas confondre l’hypnose de spectacle et l’hypnose thérapeutique ; à aucun moment vous êtes manipulé, vous &lt;manipulé par="" th="" votre="" style="padding: 0px; margin: 0px; box-sizing: border-box;" data-mce-style="padding: 0px; margin: 0px; box-sizing: border-box;"&gt;ne dormez pas, vous gardez le contrôle de vous même.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Il s’agit d’une thérapie brève permettant d’amener une personne dans un état dit EMC (état de conscience modifié).</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Chacun est capable d’atteindre naturellement cet état plusieurs fois par jour (rêve, moment d’absence).</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Cet état hypnotique est un phénomène naturel que nous expérimentons tous plusieurs fois par jour sans nous en rendre compte. Vous êtes présent lors d’une discussion mais votre inconscient est ailleurs.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;"> </p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">L’hypnose peut être utilisée à des fins médicales pour anesthésier lors d’une intervention chirurgicale,</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">pour réduire ou stopper la douleur.</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">Du grec ancien hypnos, qui signifie « sommeil »</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;"> </p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;">L'hypnose Eriksonienne a été créée en 1937 par le psychiatre américain Milton Hyland Erickson, rendue accessible à tout le monde avec un champ d’application thérapeutique large : médecine, chirurgie, thérapie...</p> <p style="padding:0px;margin:0px;">L’hypnose Éricksonienne est respectueuse de la personne, en amenant l’individu à découvrir sa propre réalité intérieure et lui permet d’accéder pleinement à son réservoir de ressources inconscientes et illimitées ainsi qu’à ses capacités infinies de changements et d’apprentissages.</p> </div> </div> <div id="container_9833222" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-title" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;"> <div class="element element-title theme-skin" style="padding:0px;margin:0px;color:#52473d;"> <h2 style="padding:0px 0px 5px;margin:0px;border-bottom-color:#dddddd;border-bottom-width:4px;border-bottom-style:solid;font-size:30px;font-family:Rokkitt;font-weight:500;line-height:1.42;"><span style="padding:0px;margin:0px;">L'hypnose, pour qui &amp; pour quoi ?</span></h2> </div> </div> <div id="container_9833225" class="sb-bloc sb-bloc-level-3 bloc-element-text" style="padding:10px;margin:0px;color:#444444;"> <div class="element element-text displayed_in_1_column" style="padding:0px;margin:0px;"> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;font-family:Lato;text-align:justify;">Je me propose de vous guider vers votre espace inconscient, par une séance appropriée et personnalisée, selon votre histoire de vie, afin de vous connecter avec vos ressources intérieures pour vous orienter vers des solutions et la réussite…</p> <p style="padding:0px;margin:0px 0px 8px;font-family:Lato;text-align:justify;">En modifiant et transformant nos pensées de façon positive, nous avons la capacité d’améliorer notre qualité de vie et de réaliser nos objectifs.</p> <p style="padding:0px;margin:0px;font-family:Lato;text-align:justify;">Nous utiliserons donc à volonté votre imaginaire, pour développer votre potentiel et vos possibilités. </p> <p style="padding:0px;margin:0px;font-family:Lato;text-align:justify;"></p> <p style="padding:0px;margin:0px;font-family:Lato;text-align:justify;"></p> </div> </div> <p></p> </div> </div>

<p>L'huile essentielle de <strong>Gaulthérie</strong> est indispensable lors de vos randonnées ou trek.</p> <p>La Gaulthérie est un puissant antalgique, à utiliser en cas d'entorse, tendinite, lumbago, douleur musculaire.</p> <p>En massage après une marche intense. </p> <div> <div> <ul><li>anti-inflammatoire</li> <li>anti-spasmodique</li> <li>anti-rhumatismal</li> <li>tendinite, entorse, crampes...</li> </ul><p>à utiliser diluée</p> <p>- dans de l'huile d'amande douce. (10 gouttes dans 10 ml d'huile d'amande douce)</p> <p>- dans une crème à l'Aloé Vera (3 gouttes dans le creux de votre main puis une noix de crème)</p> </div> <div></div> <div>Eviter pendant la grossesse.</div> <div>Ne pas utiliser pure en contact avec la peau.</div> <div>Toujours tenir vos huiles essentielles hors de portée des enfants. </div> <p>Ces indications sont données à titre informatif et ne font pas office de prescription. Elles sont issues de publication de référence en aromathérapie et n'engagent en rien notre responsabilité.</p> </div> <div> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/742-huile-essentielle-gaultherie-bio-2030266113365.html">En vente dans notre boutique www.zenetbio.fr </a></p> <p class="description__description"><span style="font-family:'-webkit-standard';font-size:medium;color:#d0121a;">au prix de 4,95 €</span></p> <p class="description__description"><a href="https://www.zenetbio.fr/huiles-essentielles-bio/742-huile-essentielle-gaultherie-bio-2030266113365.html">Cliquez ici pour acheter </a></p> <p class="description__description"></p> </div> <p></p> <p></p>