Urban Sophro Paris 20° - sortie 19 mai 23 -

Nous vous proposons une sortie URBAN SOPHRO (Paris 20°)

Avec Elodie Lambert Sophrologue (cabinet Autognosista) à Paris 

Tel : 06 03 85 71 95

durée : 2h

5,5 km

mail : contact@lescheminszen.fr

thème : Avancer, s'élever

date : vendredi 19 mai 2023

Lieu : Pyrénées Belleville Paris 20°

Place disponible : sans limite

Age : Adultes et adolescents 

Tarif : découverte (0 €)

programme : Sophro-Balades en ville (découvert du Street Art)

arrivée au plus tard à 17h50

-> 18h00 début de l'atelier :

- Prise de contact avec l'environnement

- Exercices respiratoires

- marche 

- 20 h fin d'activité 

Repas : non 

Vêtements : chaussure de marche, vêtement de pluie, 

Matériel :  

Divers : prévoir bouteille eau

Accès :