Moliets (Landes) - Atelier Sophro-nature 16 novembre 2022
Sortie Sophro-Nature Moliets (landes)
16 novembre 2022
thème : se remplir d'énergie
Je vous propose une balade sophro-nature
durée : 5h
thème : se remplir d'énergie
date : mercredi 16 novembre 2022
Lieu : Moliets et maa
Place disponible : 12 personnes
Age : pour tous
Tarif : 25 €/personne
programme :
arrivée au plus tard à 11h00
- 10h10 départ promenade dans la forêt autour de l'étang en silence
- 10h45 pause
- 11h00 séance de sophrologie (sophronisation avec pour intention de se remplir d'énergie)
- écoute des ressentis.
- 12h00 pause déjeuner
- 14h retour
- 15h fin d'activité
Repas : pique nique sur place (chacun amène son déjeuner)
Vêtements : chaussure de marche, vêtement de pluie,
Matériel : tapis de Yoga
Divers : prévoir bouteille eau
Accès : parking sur place
www.natureetdécouverte.com
à la recherche de sa vraie nature, ou comment connecter votre corps et votre esprit...